Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

máj 2018
PoUtStŠtPiSoNe
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


Rutina cvičenie

Goto down

Rutina cvičenie

Odoslať pre Plamienok za Pi február 14, 2014 4:29 pm

Ahoj, dievčence,
som tu krátko a ešte sa tu tak veľmi neorientujem, ale faktom je, že som vďaka Dukanovej diéte schudla za ten mesiac, čo ju držím, 10 kíl! Takže som samozrejme v siedmom nebi...hoci váha 93 kg je stále strašná.
Ale kedže sa už vojdem do oteplovačiek a iných športových úborov, začala som sa hýbať, inlajniť a bežkovať a hlavne-našla som si českú stránku rutina.cz.
Je to super. Som úplne unesená, ak to poznáte, alebo ak máte nejaké skúsenosti s cvičením iba s váhou vlastného tela, nebude to pre vás nič nové, ale ja som z toho paf, funguje to- Cvičím teraz už každý druhý deň, hlavne core a stopky trénink. 
Tiež je dobré bodyrock. tv, ale rutina.cz u mňa vyhráva.
Poznáte to niekto? A ak áno, ako sa vám cvičenie páči?

_________________

Plamienok

Messages : 8
Date d'inscription : 24.01.2014

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Rutina cvičenie

Odoslať pre Plamienok za Št február 20, 2014 11:47 am

To tu nikto necvičí? Čudné.

_________________

Plamienok

Messages : 8
Date d'inscription : 24.01.2014

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.