Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

kedy  najlepší  chlieb  jedla  

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

októbra 2017
PoUtStŠtPiSoNe
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


Začína niekto 2. krát?

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Goto down

Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre werca za St november 28, 2012 3:28 pm

Prvý krát som začala niekedy v apríli a chudla som niečo vyše 10kg. No v auguste som dosť povolila a nabrala späť asi 3 až 4 kg a takto sa držím asi 2 mesiace. Mám zato dosť veľké výčitky. Máte niekto skúsenosti s tým, že ste začali znova? Išlo to rýchlejšie dome, alebo pomalšie? Smile Vďaka za odpoveď.

werca

Messages : 2
Date d'inscription : 27.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre dominika21 za St november 28, 2012 9:47 pm

Ahoj werca aj mne sa stalo nieco podobne teraz som zacala odznova uz som druhy den a zatial to ide super takze uvidim dalej Surprised

dominika21

Messages : 2
Date d'inscription : 28.11.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre lubinko za So december 01, 2012 6:48 am

ja som začal 04.09.2012- teraz - 9, kg,
občas to situačne nezvládnem - ale som spokojný veľmi , idem dole a to je hlavné
netrápte sa dievčatá, pôjde to dole!!. prajem pekný deň lubinko. držme si palce navzájom

lubinko

Messages : 5
Date d'inscription : 01.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre Fialka za Ut december 04, 2012 8:02 am

ja som začala v máji schudla som 7 kg. potom som sa na to na 5 mes. vybodla.. pribrala všetko nas5 a teraz začínam od nuly.. tak uvidíme.. ale teraz nepolavím Smile všetko sa dá ked sa chce..
len mi akosi tie nízkotučné výrobky idu ťažšie dole krkom.. tak sa vôbec musím nútiť do jedla aby som jedla každé 3 hodiny.. predtým som s tým nemala problém... no uvidíme.. ako to pôjde dalej.. držte mi prsty Smile

_________________
]

Fialka

Messages : 28
Date d'inscription : 15.05.2012
Age : 36

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre Kristtin za Št december 06, 2012 12:48 pm

Prvy krat som drzala tuto dietu v auguste a schudla som 5 kilo za 2 a pol tyzdna..Potom sme mali svadbu, svadobna cesta a podobne a uz som sa k tomu nevratila.nabrals om ale naspat 2 kila a tak drzim teraz dietu 2 den a zatial kilo dole Smile ja som spokojna Smile

_________________
avatar
Kristtin

Messages : 16
Date d'inscription : 18.08.2012
Age : 28

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre stanka hnatukova za Št december 13, 2012 11:55 am

Ahoj dievčata tak ja by som tiež chcela začat a je to bohužial 2 krát tiež.LEN váham či to má vyznam pred sviatkami zbytočne odolávat apokušat a zmrvit to v tu najhoršiu dobu 8 (.Tiež som minulý rok po porode s 80kg schudla na 67kg ale nedokončila som to a vybodla sa nato a teraz mám znova 73kg.Som s toho smutná a chceš ist znova do toho ale začinat druhý krát je tahšie. Chcem to dat dole aspon na svoju povodnu vahu čo je 63kg

_________________
[url=http://straznik.dieta.pl/][img]

stanka hnatukova

Messages : 37
Date d'inscription : 17.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre stanka hnatukova za Št december 13, 2012 11:59 am


_________________
[url=http://straznik.dieta.pl/][img]

stanka hnatukova

Messages : 37
Date d'inscription : 17.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre Fialka za Po december 17, 2012 10:01 am

Stani je to ťažké.. ale ja to zatial riešim tak.. že jem menej a po novom roku sa do toho pustím.. fakt je to 2. krát ťažšie..

_________________
]

Fialka

Messages : 28
Date d'inscription : 15.05.2012
Age : 36

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre KLT za Po december 17, 2012 12:50 pm

sanka, ja som sa rozbehla znova a povedala som si, ze radsej pred vianocami, ako cez vianoce pribrat dalsie kila navyse (co by som urcite pribrala...)
Tie tri sviatocne dni sa pokusim prezit striedmejsie ako obvykle, ale samozrejme si dam vsetko.

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre janka.rojko za Po december 17, 2012 2:01 pm

ja som sice v druhej faze, ale tiez to riesim tak, ze zostavam v druhej ale doprajem si vianocne dobroty, ziadne prerusenie, ziadna tretia - a po vianociach ficime dalej:)
KLT napísal:sanka, ja som sa rozbehla znova a povedala som si, ze radsej pred vianocami, ako cez vianoce pribrat dalsie kila navyse (co by som urcite pribrala...)
Tie tri sviatocne dni sa pokusim prezit striedmejsie ako obvykle, ale samozrejme si dam vsetko.

_________________
Twój Strażnik wagi

1.F. : 23.7.-27.7.2012 (-4,5kg)
2.F. : 28.7.2012 - trvá

janka.rojko

Messages : 68
Date d'inscription : 25.07.2012
Age : 33
Localisation : Košice

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre stanka hnatukova za Po december 17, 2012 7:32 pm

fuuuuuuuuuuu janka ja to nedám ja budem odrezana na chate a budem u tchanovcou a ty su na mlsáničko a miesto v chladničke na tie boje brečky ...veru nebude...takže začnem až nqa novy rok možno po vianociach ...Silvester moc neslavim pretože mám prcka takže som doma

_________________
[url=http://straznik.dieta.pl/][img]

stanka hnatukova

Messages : 37
Date d'inscription : 17.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre KLT za Ut december 18, 2012 6:56 am

stanka, drzim ti palce, je to tazke cez sviatky, vsetci do nas tlacia jedlo, alkohol a zase jedlo a zase alkohol a ked si nedas tretiu duplu, tak sa este aj urazia. Nasa uzasna slovenska natura Smile
Treba si aspon vyberat tie menej nebezbecne jedla - poriadne sa najest kapustnice, ze sa uz nezmesti salat, iba trochu ryby. Namiesto kolacov radsej jablcka a orechy. Idealne ziadny alkohol. A pohyb, pohyb,pohyb. Verim, ze to zvladneme bez nejakych fatalnych nasledkov Very Happy

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre janka.rojko za Ut december 18, 2012 9:12 am

Baby, dolezite je pozitivne mysliet:) uzit si, ved vianocne sviatky su len raz, potom mam kopu casu este chudnut. Ja si dam aj kapustnicu ( a od mojej mamky dietna isto nebude) aj rybku aj salat, aj opekance, nebudem sa prepchavat ale dam si a tesim sa na to odvtedy co som sa dala na DD:) pit nebudem, odvovodnim to tym, ze budem sofer, a budem vela vonku, ci uz prechadzky zo psami, ci sneh alebo cokolvek. tesim sa na ten klud a pohodu, ktora zavladne a nebudem si nic vycitat. a po Vianociach nabehnem opat pekne krasne na druhu fazu a budem chudnut dalej, ako doteraz.
KLT napísal:stanka, drzim ti palce, je to tazke cez sviatky, vsetci do nas tlacia jedlo, alkohol a zase jedlo a zase alkohol a ked si nedas tretiu duplu, tak sa este aj urazia. Nasa uzasna slovenska natura Smile
Treba si aspon vyberat tie menej nebezbecne jedla - poriadne sa najest kapustnice, ze sa uz nezmesti salat, iba trochu ryby. Namiesto kolacov radsej jablcka a orechy. Idealne ziadny alkohol. A pohyb, pohyb,pohyb. Verim, ze to zvladneme bez nejakych fatalnych nasledkov Very Happy

_________________
Twój Strażnik wagi

1.F. : 23.7.-27.7.2012 (-4,5kg)
2.F. : 28.7.2012 - trvá

janka.rojko

Messages : 68
Date d'inscription : 25.07.2012
Age : 33
Localisation : Košice

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre stanka hnatukova za St december 19, 2012 3:27 pm

No kedže ja som slovenka žijuca v Prahe a mám muža čecha ...polievka je rybacia tu nemusííím to len smutim ticho za kapustnicou za stolom.No a druhy obed si samozrejme potom navalím...čo sa týka alkoholu nepijem.Lern som sa s kamoškou včera dorazila archivným vinkom a malinko sme to prepiskli..........mám hrozný bolehlav a už viem že do silvestra nič pit nebudem a po silvestri to same.Čo sa týka prechadzky no my smojou malou princeznou čo ma 2 roky to ide hrozne pomali a v kočáru mi sediet veru nechce......takže pomali ale isto.ZACINAM OD NOVEHO ROKUUU..............rozumne riešenie ale vám všetkým držim prstiky nech to zvládnete s čo najmenej prehreškami

_________________
[url=http://straznik.dieta.pl/][img]

stanka hnatukova

Messages : 37
Date d'inscription : 17.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre Kristtin za Št december 20, 2012 9:18 am

Caute baby, chcem vas len posmelit ..Podla mna kludne zacnite aj teraz. Ja som po druhy krat zacala od 4.eho decembra a bola som uz aj u babky na vychode ta mi spravila rezne Smile, porusila som ale nepribrala som spat, iba mi stagnovala vaha,alebo som schudla len velmi malo. Sladke moc nemusim, ale ked to na mna pride spravim si horuce kakao po dukanovsky a chut na sladke je zazehnana Smile na vianoce si urcite doprajem aj kapustnicu aj salat aj rezen, ale ked si dam jeden B den navyse pride mi to ako by som schudla este viac.Takze nebojte sa, chodte do toho.Tiez som si hovorila ze az na novy rok, ale uz som sa nemohla na seba pozerat, tak som zacala skor:D

_________________
avatar
Kristtin

Messages : 16
Date d'inscription : 18.08.2012
Age : 28

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre janka.rojko za Št december 20, 2012 9:39 am

Presne tak, zdielam tvoj nazor. Aspon nevysokujem telo uplne a ked prejdem do tretej f. tak nebude jojo ako vysity. ja sem tam porusim a vaha stale klesa, takze idem bez vycitiek dalej:) hlavne pohoha, pokoj a radost zo sviatkov, vsak?
Kristtin napísal:Caute baby, chcem vas len posmelit ..Podla mna kludne zacnite aj teraz. Ja som po druhy krat zacala od 4.eho decembra a bola som uz aj u babky na vychode ta mi spravila rezne Smile, porusila som ale nepribrala som spat, iba mi stagnovala vaha,alebo som schudla len velmi malo. Sladke moc nemusim, ale ked to na mna pride spravim si horuce kakao po dukanovsky a chut na sladke je zazehnana Smile na vianoce si urcite doprajem aj kapustnicu aj salat aj rezen, ale ked si dam jeden B den navyse pride mi to ako by som schudla este viac.Takze nebojte sa, chodte do toho.Tiez som si hovorila ze az na novy rok, ale uz som sa nemohla na seba pozerat, tak som zacala skor:D

_________________
Twój Strażnik wagi

1.F. : 23.7.-27.7.2012 (-4,5kg)
2.F. : 28.7.2012 - trvá

janka.rojko

Messages : 68
Date d'inscription : 25.07.2012
Age : 33
Localisation : Košice

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre KLT za Pi december 21, 2012 6:35 am

jasne, pokial je to s mierou. moj vianocny standard bolo tak 15 kolacikov za den.... Embarassed

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Začína niekto 2. krát?

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.