Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

apríla 2018
PoUtStŠtPiSoNe
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


biely jogurt activia

Goto down

biely jogurt activia

Odoslať pre mala.mrcha za Ut október 30, 2012 12:00 pm

Ahojte. prosim vas bielu activiu mozem jest?? niekde som citala, ze ano. ale tam je viac ako 0,1% tuku. tak ja teraz fakt neviem... a dnes som si ju chcela ist kupit ku nam do obchodu, lebo u nas bohuzial nizkotucne jogurty nemaju :-/ prosim poradte Sad

mala.mrcha

Messages : 26
Date d'inscription : 26.10.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: biely jogurt activia

Odoslať pre Nikoleta za Ut október 30, 2012 12:55 pm

Dělá se i bílá activie 0% tuku a je docela dobrá. Jinou bych asi radši nejedla...

_________________

I fáze: 27.9.2012 - 3.10.2012 - 2,7 kg
II. fáze: 4.10.2012 - ???

Nikoleta

Messages : 5
Date d'inscription : 05.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: biely jogurt activia

Odoslať pre dukanka za Ut október 30, 2012 2:53 pm

Tak dievčatá keby ste mali možnosť v rakúsku sa predáva Danone jogurt Danvia s 3,8 % tuku bez pridaného cukru,sladený stéviou. Odporúčam hlavne vanilkový, keďže ostatné- ovocné- obsahujú ovocie ktoré sa môže konzumovať až od tretej fázy. Myslím že najlepšie je konzumovať jogurty s čo najnižším množstvom tuku ale niekedy ako mlska... tých 3,8% je naozaj málo.

dukanka

Messages : 25
Date d'inscription : 20.08.2012
Localisation : Slovensko

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: biely jogurt activia

Odoslať pre vefida za Št november 01, 2012 12:19 pm

tiež si myslím a tuším som to aj niekde čítala, už neviem či v knihe alebo tu, že v 2. fáze tuky do 4% možu byť.

_________________


1.fáza – od 29.9.2012-5.10.2012 - 7 dní – 4kg

2.fáza –od 6.10.2012-21.12.2012 – 77 dní - 11,6

3.fáza – od.22.12.2012 - trvá


vefida

Messages : 41
Date d'inscription : 28.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: biely jogurt activia

Odoslať pre nina100 za Po november 05, 2012 8:52 pm

a prečo Dukan v knihe doporučuje alebo hovorí že je dovolené zjest dva nízkotučné ochutené jogurty denne? ja som tak našla ízkotučný ochutený čučoriedkový a tiež lesnú zmes.

_________________


I.FÁZA- 1.11.2012-3.11.2012...2,1 kg
II.FÁZA-4.11.2012-21.12.2012 .... 4,8 kg
III.FÁZA-22.12.2012- 1.3.2013... váha 62,2kg + 1kg ( Vianoce Very Happy)

nina100

Messages : 24
Date d'inscription : 30.10.2012
Age : 27

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: biely jogurt activia

Odoslať pre janka7 za Po november 05, 2012 9:47 pm

nina100 napísal:a prečo Dukan v knihe doporučuje alebo hovorí že je dovolené zjest dva nízkotučné ochutené jogurty denne? ja som tak našla ízkotučný ochutený čučoriedkový a tiež lesnú zmes.

Pokiaľ viem je to tolerovaná potravina, a tá sa môže v 1. fáze jedna porcia, v 2.fáze dve porcie, čiže ak si dáš jogurt môžeš k tomu ešte jednu inú tolerovanú potravinu... ale ak váha stojí odporúča sa vynechať tolerované potraviny úplne...
Ja si radšej ochutím obyčajný nízkotučný jogurt sladidlom a arómou, aby som mohla použiť iné tolerované potraviny.

_________________

janka7

Messages : 61
Date d'inscription : 12.10.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: biely jogurt activia

Odoslať pre dukanka za Ut november 06, 2012 7:18 am

janka7 napísal:
nina100 napísal:a prečo Dukan v knihe doporučuje alebo hovorí že je dovolené zjest dva nízkotučné ochutené jogurty denne? ja som tak našla ízkotučný ochutený čučoriedkový a tiež lesnú zmes.

Pokiaľ viem je to tolerovaná potravina, a tá sa môže v 1. fáze jedna porcia, v 2.fáze dve porcie, čiže ak si dáš jogurt môžeš k tomu ešte jednu inú tolerovanú potravinu... ale ak váha stojí odporúča sa vynechať tolerované potraviny úplne...
Ja si radšej ochutím obyčajný nízkotučný jogurt sladidlom a arómou, aby som mohla použiť iné tolerované potraviny.

Dievčatá myslím že to mal byť jogurt s ovocnou príchuťou ale nie s obsahom ovocia- na to pozor! Takéto som u nás nenašla. Myslím že u nás predávané nízkotučné ovocné jogurty všetky obsahujú určitý podiel ovocia- čo je chválitebné ale nie v našom prípade... Pokiaľ ho chcete jesť tak až v tretej fáze. aspoň myslím... niekedy sa v tom uz zamotávam...

dukanka

Messages : 25
Date d'inscription : 20.08.2012
Localisation : Slovensko

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: biely jogurt activia

Odoslať pre kerinka za Ut marec 05, 2013 1:06 pm

Ano, Dukanka, pochopila si to správne - pozrela som do kniky a preto pozor - len nízkot.jogurt s ovocnou príchuťou!!!!

_________________

Ideme na to :

I.fáza od 19.2-26.2 bounce -4 kg

II.fáza od 27.2 ....zatiaľ -7,4 kh Smile

kerinka

Messages : 27
Date d'inscription : 05.03.2013

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: biely jogurt activia

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.