Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

kedy  jedla  najlepší  chlieb  

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

decembra 2017
PoUtStŠtPiSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Goto down

aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre leata30 za Po september 10, 2012 11:26 am

Smile ahoj
mam knihu dukanova dieta ale akosi neviem sa rozhodnut :vchadzam do druhej fazy diety ale bohuzial si neviem vybrat rezim chudnutia preto vas prosim o radu -ktory je najlepsi Question Question dakujem

leata30

Messages : 7
Date d'inscription : 05.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre KLT za Po september 10, 2012 12:02 pm

aky rezim myslis? Striedanie dni? Tam je najlepsie 1/1.

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre leata30 za Po september 10, 2012 12:12 pm

ano striedanie dni -uvazovala som tych 5/5 aj nad 1/1 ale bojim sa ze vaha sa hybat na dol nebude:/

leata30

Messages : 7
Date d'inscription : 05.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre KLT za Po september 10, 2012 12:14 pm

ver mi, chod na 1/1.

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre leata30 za Po september 10, 2012 12:40 pm

dakujem skusim Very Happy

leata30

Messages : 7
Date d'inscription : 05.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre Zdenka14 za Po september 10, 2012 12:44 pm

ja som bola na 1/1 a neľutujem Smile

_________________




I.fáza 14.4.2012 - 17.4. - 2,5 kg
II.fáza od 18.4. - 15. 7. - 7,3 kg
III. fáza od 16.7. (98 dní) 63,6 kg - 21.10.2012 Smile
IV. fáza od 22.10.2012 - 63,8 kg
váha po mesiaci 22.11.2012 - 64,2 kg
váha po 3 mesiacoch 22.1.2013 - 64,4 kg Smile

avatar
Zdenka14

Messages : 230
Date d'inscription : 14.04.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre pachucha za Ut september 11, 2012 11:20 am

ja som tiež prešla na 1/1. Poradili mi to staré ostrieľané dukanky, ktoré schudli neskutočné kilogramy. A vyhovuje mi to. Držím palec! bounce

pachucha

Messages : 131
Date d'inscription : 16.07.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre leata30 za St september 12, 2012 8:02 pm

dakujem Very Happy striedanie 1/1 vaha zatial stoji no co ved idem len treti den Very Happy

leata30

Messages : 7
Date d'inscription : 05.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Striedanie dni

Odoslať pre janka.rojko za Št september 13, 2012 6:31 am

Mne na 1/1 vaha stala 3 tyzdne, presla som na system 3+4 resp 4+3, aby som vzdy piatok+vikend mala BZ kvoli roznym grilovackam a rodinnym obedom a konecne sa to pohlo:) vyhovuje mi to aj preto ze si mozem navarit na viac dni a uz len vyberam z chladnicky.
leata30 napísal:dakujem Very Happy striedanie 1/1 vaha zatial stoji no co ved idem len treti den Very Happy

_________________
Twój Strażnik wagi

1.F. : 23.7.-27.7.2012 (-4,5kg)
2.F. : 28.7.2012 - trvá

janka.rojko

Messages : 68
Date d'inscription : 25.07.2012
Age : 33
Localisation : Košice

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre pachucha za Št september 13, 2012 8:26 am

mne stala v modeli 2/2 3 tyzdne vaha. tak som presla na 1/1 a uvidim v pondelok ked sa odvazim

pachucha

Messages : 131
Date d'inscription : 16.07.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre leata30 za Št september 13, 2012 7:47 pm

pachucha napísal:mne stala v modeli 2/2 3 tyzdne vaha. tak som presla na 1/1 a uvidim v pondelok ked sa odvazim
no budem musiet skusat co mi bude najlepsie lebo i dnes stoji -podarilo sa mi za 3 dni v utocnej zhodit 2,5 kila (nemam digitalnu vahu neviem presne kolko) a odvtedy stoji a ani sa nepohne Sad

leata30

Messages : 7
Date d'inscription : 05.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre maya3 za Pi september 14, 2012 9:10 am

ja som na zaciatku skusala 3/3, vaha sla dole ale potom som skusila 1/1 a to sa mi paci omnoho viac, sice som stala skoro 3 tyzdne teraz na mieste ale uz sa to pohlo...ale to je asi normalne, ze sa to kedysi zastavi Smile drzim ti palce leata Smile

_________________

maya3

Messages : 71
Date d'inscription : 14.07.2012
Age : 39

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: aku formu chudnutia pocas druhej fazy

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Návrat hore

- Similar topics

 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.