Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

jedla  kedy  chlieb  najlepší  

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

novembra 2017
PoUtStŠtPiSoNe
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


Nedaří se mi hubnout

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Goto down

Nedaří se mi hubnout

Odoslať pre Nikoleta za Ne september 09, 2012 9:25 am

Milé Dukanky.
Dnes je to pátý den, co držím 1. - útočnou fázi a jsem z toho nešťastná. Dnes ráno jsem se vážila a mám dole jen 1 kilo a vůbec nevím, co s tím Crying or Very sad Dietu jsem držel opravdu pečlivě, hodně piju i více než 2 litry vody denně, jím taky úplně normálně, ani moc ani málo. Zítra bych už měla začít jíst zeleninu, ale vzhledem k té váze mám chuť pokračovat v 1. fázi, dokud neshubnu víc. Co myslíte? Máte s tím některá zkušenosti?

Nikoleta

Messages : 5
Date d'inscription : 05.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Nedaří se mi hubnout

Odoslať pre KLT za Ne september 09, 2012 10:59 am

z akej vahy ides a na aku chces ist? pri akej vyske?

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Nedaří se mi hubnout

Odoslať pre Nikoleta za Ne september 09, 2012 11:07 am

Měřím 168cm a vážím 78 a chtěla bych jít tak na něco málo nad 60kg.

Nikoleta

Messages : 5
Date d'inscription : 05.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Nedaří se mi hubnout

Odoslať pre Pidanka za Ne september 09, 2012 12:45 pm

No ja som mala útočnú fázu 10 dní (chcem schudnúť cez 30 kíl tak preto) a schudla som nejak 3,5 kg. Kilo za 5 dní nie je až tak hrozne málo. V druhej fáze to rýchle nebude, ale pôjde to dole, neboj sa!

_________________


23. 6. 2012 - 1. 7. 2012 - 1F - 3,5
2. 7. 2012 - ? - 2F zatiaľ - cca 17

Pidanka

Messages : 116
Date d'inscription : 24.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Nedaří se mi hubnout

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.