Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

septembra 2017
PoUtStŠtPiSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


Poznáte nejaké recepty na saitan?

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Goto down

Poznáte nejaké recepty na saitan?

Odoslať pre Brujita za Ne august 19, 2012 8:48 pm

Ten sa moze pouzivat pri dukanovej diete, nie?

Brujita

Messages : 3
Date d'inscription : 19.08.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Poznáte nejaké recepty na saitan?

Odoslať pre janiela za Pi september 21, 2012 5:43 pm

Brujita napísal:Ten sa moze pouzivat pri dukanovej diete, nie?



podľa pána Dukana je seitan povolený už od prvej fázy. Používaj ho ako mäso.

janiela

Messages : 25
Date d'inscription : 15.09.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Dusený seitan so zeleninou

Odoslať pre Broňa za Št október 18, 2012 9:45 pm

Dusený seitan so zeleninou
POTREBUJEME :

o 400 g seitanu

o 2 cukety

o 2 mrkvy

o 4 šalotky

o 20 cl zeleninového bujóna

o 1 vetvičku tymianu

o 2 PL citrónovej šťavy

o 1 PL sójovej omáčky

o Soľ, korenie

POSTUP :

o Očistíme mrkvu, nakrájame na plátky a tak isto aj cukinu.

o Očistíme šalotku, rozkrojíme pozdĺžne na polovicu.

o Mrkvu a šalotku dusíme v hrnci s bujónom, sójovou omáčkou, tymianom a korením.

o Varíme 10 minút, potom pridáme na kocky nakrájaný seitan a cuketu.

o Varíme ďalších 10 minút.
avatar
Broňa
Admin

Messages : 63
Date d'inscription : 12.01.2012
Localisation : Paríž

Zobrazit informácie o autorovi http://www.dukanovadieta.com . http://dukanovadieta-eshop.com/

Návrat hore Goto down

Re: Poznáte nejaké recepty na saitan?

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Návrat hore

- Similar topics

 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.