Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

chlieb  

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

augusta 2017
PoUtStŠtPiSoNe
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


1.Fáza zamnou :)

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Goto down

1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre Daniela Cechova za Pi august 17, 2012 9:51 am

Ahojte dukanky Very Happy
No tak desnym dnom uz absolvujem 2 hy den 2. fazy dukanovej diety, co ma velmi potesilo. Jedlo je strasne super a uz sa upravuje aj stolica s ktorou som mala problem v 1.faze. som velmi spokojna. Za 1.fazu, co bolo 5 dni, som nakoniec schudla zo 75 kg na 70.7 kg pre mna urcite velky uspech, pretoze som dietam nikdy moc neverila a nechcela som ani skusat podivne diety,ale dukanova dieta ma naozaj presvedcila ze sa da schudnut za par dni na vahe s tym, ze jedalnicek je uplne rozsiahly, cize chuti mi snad vsetko okrem odtucneneho tvarohu Smile ale nahradzam ho inym mliecnym vyrobkom samozrejme odtucnenym!
Chcela by som len povedat dievcatam, ktore tiez neveria a nie su presvedcene, ze im diety pomozu schudnut, alebo pochybnosti ze im poskodi zdravie, nech sa naozaj obratia s doverou a bez problemov na dukanovu dietu,pretoze ju ja osobne mozem odporucit podla seba, ako najzdravsiu a naozaj fungujucu dietu.Ja sice som na zaciatku druhej fazy ,ale urcite priebezne poslem aj nejake foto ako som vyzerala pred dietou, v strede diety a na konci diety, aby ste videli ze su badat rozdiely, ale samozrejme vsetko chce trpezlivost a cas. Tak moje dukanky, kazdej novej dukanke prajem hlavne vela trpezlivosti pri zaciatku, vytrvalosti, a hlavne aby ani jedna nepolavila a zvladla to uplne do konca!!! DRZIM PALCEKY VSETKYM DUKANKAM!!! Very Happy Razz

Daniela Cechova

Messages : 15
Date d'inscription : 15.08.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: 1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre KLT za Pi august 17, 2012 9:56 am

Danka, som rada, ze si spokojna s dietou, ale ja si teda taketo odporucanie netrufam dat ani po 7 mesiacoch a -35kg Smile
to si dovolim asi tak o 2 roky, ak si este stale budem drzat svoju vahu Smile

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: 1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre maya3 za Pi august 17, 2012 9:56 am

ahoj daniela Smile tak to ti gratulujem, krasny uspech v prvej faze a nech ti to ide aj nadalej tak dobre Smile drzim palce cheers

_________________

maya3

Messages : 71
Date d'inscription : 14.07.2012
Age : 39

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: 1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre Daniela Cechova za Pi august 17, 2012 10:01 am

KLT
ja si myslim ze ta strasne obdivujem mozno je to tym ze som tak nabudena a chcem to dosiahnut mam svoj ciel a myslim si ze u mna problem s udrazanim vahy nebude aj ked vsetko je mozne. ja som strasne happy ze prvykrat po nejakej rozumnej diete sa mi podarlo schudnut a mam strasne dobry pocit na tele i na dusi. Very Happy ty sa mi pacis pretoze sa drzis stale tej diety a mas velky pokrok za sebou a predsa 35 kg dole je proste wow Smile
si uplne pre mna silna osobnost a preto mam motivaciu vdaka tebe. Very Happy

_________________


1.Faza - 11.8.2012 - 15.8.2012 - 4,3 kg

Daniela Cechova

Messages : 15
Date d'inscription : 15.08.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: 1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre Daniela Cechova za Pi august 17, 2012 10:03 am

Dakujem mayka ja som tiez zvedava sama na seba ci to pojde tak krasne aj nadalej, ale ja proste verim tak skusam, nevzdame to!!! Laughing

_________________


1.Faza - 11.8.2012 - 15.8.2012 - 4,3 kg

Daniela Cechova

Messages : 15
Date d'inscription : 15.08.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: 1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre pachucha za Pi august 17, 2012 2:33 pm

Danka GRATULUJEM Smile)) Nádherné výsledky. Teším sa na Tvoje foto. Nič nie je inšpirujúcejšie ako úspech iných.

pachucha

Messages : 131
Date d'inscription : 16.07.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: 1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre maya3 za Pi august 17, 2012 2:38 pm

Daniela Cechova napísal:Dakujem mayka ja som tiez zvedava sama na seba ci to pojde tak krasne aj nadalej, ale ja proste verim tak skusam, nevzdame to!!! Laughing

a to je dolezite dani, verit si Smile a pozitivne mysliet Smile ja mam zo seba taku brutalnu radost, stale si kupujem nieco za odmenu Very Happy za prvych 5 kg som si kupila parfem... a dnes som mala chut sa za 300 g odmenit, tak som si z cestou z prace kupila sandale vo vypredaji za 3,90 Very Happy a den je hned krajsi Very Happy dnes ma brat pochvalil, ako strasne moc je to uz na mne vidiet, to potesi cheers

_________________

maya3

Messages : 71
Date d'inscription : 14.07.2012
Age : 39

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: 1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre Daniela Cechova za Pi august 17, 2012 4:21 pm

dakujem vam vsetkym. ja som chcela hlavne tymto prispevkom motivovat dalsie skusajuce damy ze nie je sa coho bat a ked sa nedari i tak sa podari postupom casu vsetko ved nic nie je stratene a zivot je skuska. Very Happy
Grtulujem aj ostatnim damam k ich uspechu a tiez by som rada videla inspirujuce foto dlsich dievcata zien. tak verim ze sa rozbehneme a aj foto bude pribudat. Razz Laughing tongue
a este nieco ma pre seba inspirujuce a to su 3 roky staronove nohavice ktor som nemohla zapnut bo mi boli uzke,takze teraz ich mam ako meritko dalsie a uz zapnem aj so zipsom len este mi slaninku tlaci do bokov nad pasom hehe ale to bude dobre za par tyzdnov urcite. Very Happy

_________________


1.Faza - 11.8.2012 - 15.8.2012 - 4,3 kg

Daniela Cechova

Messages : 15
Date d'inscription : 15.08.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: 1.Fáza zamnou :)

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.