Ako to urýchliť
Strana 1 z 1 • Share •
Ako to urýchliť
Skúsené Dukanky chcela som vás poprosiť o radu 
čítam tu, že veľa z vás si dáva 2BD/2BZD a nie 1/1...má to nejaké výhody? Ide tá váha dolu rýchlejšie?
Mne akosi stagnuje
už držím DD mesiac a schudla som len 3kg(a to tiež v 1.fáze) neviete čo robím zle? Pohybu mám dosť( každý deň buď plávam alebo bicyklujem+prechádzky).
A nevie niektorá z vás či pri DD môžem užívať betakarotén? O týždeň idem na dovolenku a potrebovala by som to čím skôr vedieť. Inak čítali ste o tom, že sa dá prejsť do 3.fázy(na dovolenke) a potom sa vrátiť späť do 2.fázy?Neskúšala to niektorá z vás aby mi poradila?
Ďakujem za pomoc

čítam tu, že veľa z vás si dáva 2BD/2BZD a nie 1/1...má to nejaké výhody? Ide tá váha dolu rýchlejšie?

Mne akosi stagnuje

A nevie niektorá z vás či pri DD môžem užívať betakarotén? O týždeň idem na dovolenku a potrebovala by som to čím skôr vedieť. Inak čítali ste o tom, že sa dá prejsť do 3.fázy(na dovolenke) a potom sa vrátiť späť do 2.fázy?Neskúšala to niektorá z vás aby mi poradila?
Ďakujem za pomoc

WannaBeFit- Messages : 10
Date d'inscription : 11.06.2012
Strana 1 z 1
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.
» 2.faza - zacinam
» ZAČIATOČNÍK
» Cottage cheese
» Mozzarella light
» Čím dochucovať?
» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
» Ma vyznam zacat znova?
» Pizza z karfiolu