Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

najlepší  kedy  chlieb  jedla  

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

novembra 2017
PoUtStŠtPiSoNe
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Goto down

Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy

Odoslať pre Mellin za St jún 13, 2012 2:18 pm

Mala som doma zvysok brokolice, takze som vyskusala taketo placky a musim povedat, ze som asi od preddukanskych cias nic lepsie nejedla Very Happy.

Prisady:

1 PL kuk. skrobu
2 PL ov. otrub
vajicka (mala som 3 zltka od vcera + 1 cele vajce, ale pozor, ak ma niekto zly cholesterol)

cca polovica brokolice (rozmixovat)
asi 5 platkov hyd. sunky (rozmixovat)

cesnak
(rozmixovat/rozdrvit)
sol
veeeela korenia (mnozstvo zalezi od preferencii), prip. aj stiplava mleta paprika
bylinky podla chute
mlieko (davala som od oka, spolu asi tak pol pohara)
pripadne trojuholnik nizkotucneho syra (kedze som ho nevedela uplne rozmiesat, ostali v plackach malicke kusky, skoro ako cordon bleu Wink)

Vsetko zmiesat. Robila som to na panvici pre 4 lievance/volske oka.


_________________


1. fáza ( 4.6. - 10.6., 7 dní): -0,8 kg
2. fáza (11.6. -............. dní): zatiaľ -6 kg

Mellin

Messages : 82
Date d'inscription : 04.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy

Odoslať pre mimajada za Št jún 21, 2012 2:01 pm

Vyzerajú super, určite vyskúšam!

mimajada

Messages : 6
Date d'inscription : 19.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy

Odoslať pre 1zuzika1 za Pi jún 22, 2012 7:08 am

Božéééé Very Happy už len vydržať 6 dní v I.fáze a určite vyskúšam...

1zuzika1

Messages : 9
Date d'inscription : 18.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.