Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

septembra 2017
PoUtStŠtPiSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


Frustracia a podobne problemy

Strana 2 z 2 Previous  1, 2

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre KLT za Po jún 11, 2012 4:45 am

Mellin, urcite uz chod do 2.fazy, zjavne ti za prva nerobi dobre. A poriadne sa konecne najedz.

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre Zuzka za Po jún 11, 2012 7:55 am

Určite prejdi do 2 fázy
aj zeleninka ti pomôže
Ak si taká maškrtná na sladke odporučam spraviť si nutelu je tu v receptoch neskutočna mňamka ... alebo si upeč niečo sladke ..je veľa možnosti treba len skušať

Zuzka

Messages : 418
Date d'inscription : 17.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre Inka za Po jún 11, 2012 10:00 am

Lilina napísal:Já nevím, byla by škoda se na to vykašlat.. Skus sladidlo Kandisin, mě chutná moc a je i v tekutém stavu. A ohledně toho tiramisu, skus si koupit mandlové aroma od dr.Oetkera a dát tvaroh, jogurt, pár kapek toho aroma a rozpustné kávy, popřípadě želatinu jestli chceš aby to drželo tvar, tahle kombinace je dobrá..

Zdravím,

tiež sa prikláňam k tekutému Kandisinu (http://www.lekarna.cz/kandisin-tekuty-100ml-umele-sladidlo/).. docela dlho mi trvalo, než som našla to správne sladidlo, mám ich doma minimálne 5-6 druhov, ale ten Kandisin je chuťovo najprijateľnejší.

Do kávy dávam DiaChrom, tak 2 tabl. stačia (http://www.lekarna.cz/zdravicko-diachrom-tbl-600-umele-sladidlo/ )

Na raňajky mám už pomaly rituál, že si spravím kávu s mliekom, 2 tabl. DiaChrom a kvapku rumovej arómy a k tomu 3 muffiny. Ak máš rada sladké, vrelo odporúčam ..

Kandisin je výborný tiež do "pribiňáčka" .. pokúšala som sa ho spraviť aj synovi, z tučného tvarohu, osladiť cukrom, ale nechutilo mu to, vraj to nechutná tak dobre ako ten moj diétny Smile

Inka

Messages : 5
Date d'inscription : 25.04.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre Mellin za Po jún 11, 2012 3:56 pm

Dakujem vam velmi pekne za vsetko podporu pocas mojich umrncanych dni Smile Dnes som sa najedla zeleniny a hned sa citim o 100 % lepsie, napriek tomu, ze som rano pri pohlade na vahu skoro odpadla od zufalstva.

Spravila som si brokolicovu polievku, pocas dna chrumem redkovky, konecne mi prisla panvica na 4 lievance od Tefalu (perfektna, staci stuchnut do lievanca a je von a panvica uplne cista), hned som si aj spravila podla tohto receptu: http://dukanovadieta-forum.bb-fr.com/t289-topic. Bolo to vyborne, len s tym sladidlom stale nie sme kamarati, jednoducho mi vadi, ze prva stotina sekundy nic, a potom zrazu bum, priserne sladke (dnes som davala Kandisin). Skusim nabuduce este menej.
Btw, v Lidli maju prave sugarfree cukriky (akurat studujem, co su to polyalkoholy - je to tam namiesto cukrov, cukrov je 0g). Skoda, ze sa smu len 4 cukriky denne Sad

Skusala som aj nutelu, ta mi prisla z toho suseneho mlieka nakyslasta (mlieku nic nie je). Mam asi divny cit na chute, aj pred dietou som vzdy citila, ked sunka, mlieko a pod. uz neboli 100 % a ostatni ich jedli ako nic.

Mellin

Messages : 82
Date d'inscription : 04.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre milla za Po jún 11, 2012 6:18 pm

ja by som to divny cit nenazyvala, sladidlo zostane sladidlom aj pre mna furt a ako som spominala, ja sa ani sladke robit nieco nepokusam lebo je mi to odporne, s akymkolvek sladidlom

milla

Messages : 31
Date d'inscription : 01.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre LLLcy za St jún 13, 2012 4:37 am

ach jaj, baby to je to až take hrozne? začala som 11:6.12...

_________________
avatar
LLLcy

Messages : 13
Date d'inscription : 11.06.2012
Age : 34

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre KLT za St jún 13, 2012 5:58 am

Neviem, co myslis, ja som zacala 20.1. a citim sa super. bounce

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre Mellin za St jún 13, 2012 7:40 am

LLLcy napísal:ach jaj, baby to je to až take hrozne? začala som 11:6.12...

Ale neboj, 99 % ludi sa citi uplne super a casom si clovek zvykne, len u mna bol prvy tyzden hrozny, to nebudem klamat. Mala som posledne dva mesiace obrovske nezdrave prisuny cukru (diplomka+statnice) a zrazu cukor nikde. K tomu pridaj, ze neviem varit, takze ked som uplne hladna prestala cely den v kuchyni a nakoniec to "jedlo" muselo ist do kosa, clovek je po case dost zufaly a dost vyhladovany Wink.
A najvacsia rana bola, ze som drzala utocnu fazu narocnych 7 dni, nejedla som ani tolerovane potraviny, schudla som pocas nej 1,8 kg a ked som na dalsi den chcela zacat so striedavou, kilo bolo zrazu naspat! Shocked Dnes mam treti den striedavej a konecne to viac kleslo, ale nejdem skakat od radosti, kedze bol vcera B den - predpokladam, ze odisla hlavne voda.

_________________


1. fáza ( 4.6. - 10.6., 7 dní): -0,8 kg
2. fáza (11.6. -............. dní): zatiaľ -6 kg

Mellin

Messages : 82
Date d'inscription : 04.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre Mellin za Pi jún 15, 2012 12:26 pm

ach jaj, na jednej strane sa citim relativne fajn a vacsinou aj pomerne najedena, ale 1,9 kg za 12 dni? Nie je to trocha ubohe? Po vsetkych tych sluboch o rapidnom poklese a uzasnej motivacii po utocnej faze?

_________________


1. fáza ( 4.6. - 10.6., 7 dní): -0,8 kg
2. fáza (11.6. -............. dní): zatiaľ -6 kg

Mellin

Messages : 82
Date d'inscription : 04.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre KLT za Pi jún 15, 2012 12:33 pm

Fakt, je to uplne trapne, radsej si mohla mat o 0,1kg viac ako o 1,9kg menej...

Pozri, ty mas normalnu zdravu vahu, takze necakaj ziadne zazracne rychle chudnutie.

_________________

KLT

Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre Mellin za Pi jún 15, 2012 4:00 pm

Keby som nedrzala dietu, aj by som ten narast ocakavala, ale situacia je trocha ina. A verim tomu, ze cloveka menej znechuti, ked chudne z vacsej vahy, ale vidi, ze to ide dole, nez ked sa to ledva hybe, kazdy den je plny odriekania a kazde rano prinasa ten isty vysledok a ani neviem, ci to funguje.
Pri nakupoch (na ktore minam zrazu majland) stretavam vsetky tie chutne veci, ktore na nekonecne dlhy cas nemozem a trapilo by ma to ovela menej, keby som za tym videla nejaky "zmysel", dost velky aby vynahradil tabulku orieskovej cokolady. Viem, ze toto vsetko znasam nejak horsie nez ostatni, ale takto to citim. Mozno zajtra konecne ta hnusna vaha klesne a budem na chvilu zase plna euforie.

_________________


1. fáza ( 4.6. - 10.6., 7 dní): -0,8 kg
2. fáza (11.6. -............. dní): zatiaľ -6 kg

Mellin

Messages : 82
Date d'inscription : 04.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre ada1981 za Pi jún 15, 2012 4:12 pm

Mellin napísal:Keby som nedrzala dietu, aj by som ten narast ocakavala, ale situacia je trocha ina. A verim tomu, ze cloveka menej znechuti, ked chudne z vacsej vahy, ale vidi, ze to ide dole, nez ked sa to ledva hybe, kazdy den je plny odriekania a kazde rano prinasa ten isty vysledok a ani neviem, ci to funguje.
Pri nakupoch (na ktore minam zrazu majland) stretavam vsetky tie chutne veci, ktore na nekonecne dlhy cas nemozem a trapilo by ma to ovela menej, keby som za tym videla nejaky "zmysel", dost velky aby vynahradil tabulku orieskovej cokolady. Viem, ze toto vsetko znasam nejak horsie nez ostatni, ale takto to citim. Mozno zajtra konecne ta hnusna vaha klesne a budem na chvilu zase plna euforie.
nevaz sa kazdy den.. poslala som ti kratku postu..drz sa

_________________




11.5.2012. : 71,3kg

1.faza 11.5.-13.5. : -1,4kg

2. faza 14.5.- 22.7. : -3,9kg

3. faza 23.7. - trva
avatar
ada1981

Messages : 41
Date d'inscription : 11.05.2012
Age : 35

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre Mellin za Pi jún 15, 2012 5:15 pm

dakujem ada, este raz aj takto verejne za povzbudenie

_________________


1. fáza ( 4.6. - 10.6., 7 dní): -0,8 kg
2. fáza (11.6. -............. dní): zatiaľ -6 kg

Mellin

Messages : 82
Date d'inscription : 04.06.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre zimka za Pi jún 15, 2012 8:56 pm

Mellin napísal:
LLLcy napísal:ach jaj, baby to je to až take hrozne? začala som 11:6.12...

Ale neboj, 99 % ludi sa citi uplne super a casom si clovek zvykne, len u mna bol prvy tyzden hrozny, to nebudem klamat. Mala som posledne dva mesiace obrovske nezdrave prisuny cukru (diplomka+statnice) a zrazu cukor nikde. K tomu pridaj, ze neviem varit, takze ked som uplne hladna prestala cely den v kuchyni a nakoniec to "jedlo" muselo ist do kosa, clovek je po case dost zufaly a dost vyhladovany Wink.
A najvacsia rana bola, ze som drzala utocnu fazu narocnych 7 dni, nejedla som ani tolerovane potraviny, schudla som pocas nej 1,8 kg a ked som na dalsi den chcela zacat so striedavou, kilo bolo zrazu naspat! Shocked Dnes mam treti den striedavej a konecne to viac kleslo, ale nejdem skakat od radosti, kedze bol vcera B den - predpokladam, ze odisla hlavne voda.

Neda sa mi nereagovat na tento prispevok Smile mam dost podobny problem, kedze o vareni a stati pri sporaku nemam ani paru Suspect confused ale snad sa na mna nieco nalepi, dnes som vyhodila do kosa uz aj prazenicu Twisted Evil ked sa dari tak sa dari. zajtra chcem skusit kuracie prsia nakrajat na platky a orestovat a udusit s provensalskym korenim, dufam, ze som nevyhodila prachy len von oknom a nevyhodim to maso, takze dotoho cheers

zimka

Messages : 31
Date d'inscription : 03.06.2012
Age : 31

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Frustracia a podobne problemy

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Strana 2 z 2 Previous  1, 2

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Návrat hore

- Similar topics

 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.