Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

Hľadať
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

júla 2017
PoUtStŠtPiSoNe
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Calendar Calendar

Affiliates
free forum


Potrerebujem inšpiraciu!

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Goto down

Potrerebujem inšpiraciu!

Odoslať pre alka24.4 za Pi máj 18, 2012 9:42 am

ženušky viem ze je to individualne ale kolko sa vam podarilo schudnut asi za mesiac od prveho dna?ja som zacala teraz 15.5 a ide to asi takto:
15.5-100,8
16.5-99,9
17.5-99,2
18.5-99,7! a to som mala den predtym celodenný výlet!Pijem dost(1,5-2L) tak kde sa stala chyba?

alka24.4

Messages : 4
Date d'inscription : 18.05.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Potrerebujem inšpiraciu!

Odoslať pre Zuzka za Pi máj 18, 2012 9:46 am

alka24.4 napísal:ženušky viem ze je to individualne ale kolko sa vam podarilo schudnut asi za mesiac od prveho dna?ja som zacala teraz 15.5 a ide to asi takto:
15.5-100,8
16.5-99,9
17.5-99,2
18.5-99,7! a to som mala den predtym celodenný výlet!Pijem dost(1,5-2L) tak kde sa stala chyba?

Ahoj
v prvom rade sa nesieš vážiť každý deň
odvaž sa až skončíš prvú fázu ono sa ti to pohne telo sa ešte brani neboj určite budeš o par dni prekvapená ked sa postavíš na váhu
ešte otazočka ako dlho si si stanovila 1 fázu?

Prajem veľa uspechov a hlavne veľa trpezlivosti Smile

_________________


1 fáza - od 17.11.2011 do 20.11.2011 - 2,5 kg

2 fáza - od 21.11.2011 do 20.02.2012 - 9,4 kg

3 fáza - od 21.02.2011 do 01.07.2012 -3,5 kg

4 fáza - od 01.07.2012
avatar
Zuzka

Messages : 418
Date d'inscription : 17.01.2012
Age : 30
Localisation : Poprad

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Potrerebujem inšpiraciu!

Odoslať pre matzika za Pi máj 18, 2012 10:00 am

alka24.4 napísal:ženušky viem ze je to individualne ale kolko sa vam podarilo schudnut asi za mesiac od prveho dna?ja som zacala teraz 15.5 a ide to asi takto:
15.5-100,8
16.5-99,9
17.5-99,2
18.5-99,7! a to som mala den predtym celodenný výlet!Pijem dost(1,5-2L) tak kde sa stala chyba?
Neboj všetko bude v poriadku. Ja som začala s 92,9 kg a po 3 dňovej 1.fáze som mala spolu dole 4,5 kg. Dnes ráno som sa vážila a za necelých 5 týždňov mám dole 8,4 kg, čo moje okolie a hlavne ,veľmi ocenilo a ja sa cítim fantasticky. Môj manžel síce tvrdí, že jemu sa môj zadok páčil keď bol plnší ale v celku je so mnou spokojný. Tak veľa trpezlivosti a váž sa len raz za týždeň, ráno na lačno a po toalete v spodnom prádle. Uvidíš to prekvapko. Laughing

_________________


17.04.2012 - 19.04.2012 4,50 kg
20.04.2012 - 10.06.2012 6,90 kg cheers flower

11.06.2012 - 19.09.2012 4 kg Basketball cheers cheers cheers
08.10.2012 - 4. fáza spolu zhodené: 15,50 kg

matzika

Messages : 85
Date d'inscription : 29.04.2012
Age : 51

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Potrerebujem inšpiraciu!

Odoslať pre lulu77 za So máj 26, 2012 9:31 am

no ja som mala podobnu váhu ako ty, vážila som 102 kg
v 1.F trvala 5 dni a dala som dole 4,5 kg
dnes ráno mi váha ukázala 89 kg
takže mám dole -13 kg za necele 2 mesiace
je to dobre, váha ide dole celkom rýchlo, ale tak ako píšu dievčatá, neváž sa každy den, stačí raz za týžden a hlavne po BD
vela šťastia a hlavne veľa stratených kilogramov

_________________

lulu77

Messages : 2
Date d'inscription : 24.04.2012

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Potrerebujem inšpiraciu!

Odoslať pre Sponsored content


Sponsored content


Návrat hore Goto down

Zobraziť predchádzajúcu tému Zobraziť nasledujúcu tému Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.